Trainingsmethodik

Körperformen ändern – Jennifers Leidenschaft

Sie trainieren regelmäßig, Sie essen gesund, Sie laufen wie ein Profi – trotzdem haben Sie immer noch Gewichtsprobleme, einen schlaffen, gewölbten Bauch, zu kräftige Oberschenkel und Hüften sowie Fettpölsterchen am Rücken und um die Taille herum.

Jeder kennt das Problem: Die Körperproportionen ändern sich mit zunehmendem Alter. Manche bekommen trotz regelmäßigem Training eine sogenannte Apfelfigur (Gewicht verlagert sich Richtung Bauchbereich), andere entwickeln sich zur „Birne“ (der Umfang von Gesäß und Oberschenkel nimmt zu). Diese Probleme wirksam zu bekämpfen und eine natürliche Modellierung zu schaffen, ist eine Kunst, die Jennifer und ihr Team exklusiv beherrschen.  Ob zu Hause, am Arbeitsplatz, im Hotel oder unterwegs - "KIK" eröffnet einen optimalen Weg zu einem straffen, schönen und jugendlichen Körper.

 

 

| Jennifer Wade | Personal Training | Trainingsresidenz | Ernährung | Seminare | Firmenfitness |
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